Kuntosali

Beskrivning

Torstaisin 21.3.-16.5. klo 19-20
Tapanilan nuorisotalo

Tapanilan nuorisotalon kautta maksutonta kuntosaliopastusta nuorille, jotka haluavat edistää omaa hyvinvointia treenaamisella tai keskustelun tuella. Aiempaa kuntosalikokemusta et tarvitse. Ohjaajan opastamana kuntosaliharjoittelu on turvallista. Tarvitset mukaan liikkumiseen sopivat vaatteet. Kokoonnumme Tapanilan nuorisotalolla klo 18.55, josta siirrymme urheilukeskuksen tiloihin.

Ilmoittautuminen nuorisotalon ohjaajalle, tapanilan.nuorisotalo@gmail.com,  0403348102, instagramissa ja snapchatissa tapanilannuta

Toiminta on osa Operaatio Pulssi! Pohjoisen maksutonta toimintaa 12–18-vuotiaille. Ilmoittautumiset alkavat pääsääntöisesti 19.1. Kaikki maksuttomat Pulssi-toiminnot löydät nettisivuiltamme: nuorten.hel.fi/pulssipohjoinen/ohjelma/ sekä harrastukset.hel.fi/ hakusanalla ”Operaatio Pulssi!”. Otathan seurantaan myös Instagramissa 'operaatiopulssi'.