ohjaajat ja osallistujat shorinji kempo tunnilla
  • FunAction
  • ungdomar
  • kempo
  • budogrenar
  • självförsvar
  • budo
  • motion
  • kurser
Mån 04.9.2023, på 19:00 - 20:00

FunAction Shorinji kempo

Shorinji kempo on japanilainen budolaji, jossa harjoitellaan itsepuolustustekniikoita.
Olympiastadion / Sal 4, Paavo Nurmis väg 1 (4. vån.), Helsingfors
Avgiftsfri

Beskrivning

Shorinji Kempo on japanilainen budolaji, jonka tavoitteena on kehittää hyvinvoivia ja rohkeita henkilöitä. Pyrimme tätä tavoitetta kohti harjoittelemalla tehokkaita itsepuolustustekniikoita, joiden kautta opimme myös kunnioitusta harjoituskumppaneitamme kohtaan sekä nostamme fyysistä kuntoamme.

 

Itsepuolustustaitoakin tärkeämpi tavoite harjoituksissamme on se, että treenin jälkeen mieli on iloisempi kuin treeneihin tullessa. Huomioimme harjoituksissa jokaisen yksilölliset lähtökohdat ja rakennamme niiden varaan, joten jokainen on tervetullut harjoituksiimme sellaisena kuin on. Shorinji Kempo sopii kaikille omasta hyvinvoinnistaan kiinnostuneille ikään, kokoon ja sukupuoleen katsomatta. 

 

Tunnille tarvitset vain mukavat liikuntavaatteet, juomapullon ja halun oppia.  

Datum och tid
Mån 04.9.2023, på 19:00 - 20:00
Plats
Olympiastadion / Sal 4
Paavo Nurmis väg 1 (4. vån.)
Bortre Tölö
Helsingfors
Öppna kartan Opens in new tab

Relaterade evenemang

  • filmer
  • samtal
  • mat
19.4.2024 - 20.4.2024

Ungdomsgården Rastis Sleepover

Ungdomsgården Rastis, Fjärdstråket 6, Helsingfors
10€
Ärligt talat