Alueliikunta Omankehonhuolto Vuosaari

Beskrivning

Tunnilla tehdään liikkuvuutta lisääviä, ryhtiä parantavia ja kehonhallintaa edistäviä liikkeitä. Liikkeet tehdään seisten ja lattiatasolla. Tunnilla käytetään rauhallista musiikkia taustalla. 

Alueliikunta on Helsingin kaupungin liikuntapalveluiden järjestämää matalan kynnyksen liikuntatoimintaa Kaarelan, Mellunkylän, Vuosaaren ja Malmi-Tapulikaupungin alueilla.  

Alueliikunnan tavoitteena on lisätä asukkaiden hyvinvointia, yhteisöllisyyttä ja aktiivista elämäntapaa tarjoamalla monipuolisia liikuntamahdollisuuksia lähellä kotia. 

Tunneille ei tarvitse ilmoittautua ennakkoon, ja mukaan voi tulla missä vaiheessa kautta tahansa. Osallistumiseen tarvitset vain alueliikuntapassin. 

Alueliikuntapassi ladataan 4 € maksavalle asiakaskortille Myllypuron Liikuntamyllyssä, Töölön Kisahallilla, Maunulan liikuntahallissa, Kontulan kuntokellarissa sekä Itäkeskuksen, Pirkkolan, Yrjönkadun ja Jakomäen uimahalleissa. Huom! Maunulan liikuntahallissa ja Kontulan kuntokellarissa ei myydä asiakaskortteja. 

Alueliikuntapassi oikeuttaa osallistumaan kaikkien neljän alueen liikuntaryhmiin. 

Alueliikuntapassin hinta on 30 €. Syyskauden hinta laskee kauden edetessä seuraavasti: 

31.8.–27.9. täysi hinta 
28.9.-25.10. 25 % alennus 
26.10.-22.11. 50 % alennus 
23.11.-13.12. 75 % alennus