Kuntosalia yläasteikäisille

Beskrivning

Torstaisin 6.2. – 3.4. klo 18.30 – 20 (ei 20.2.)
Kokoontuminen Tapanilan nuorisotalo

Haluaisitko alkaa käymään kuntosalilla? Kuntosalitreenaamista ohjatusti ja turvallisesti. Ohjaajan kanssa käydään yhdessä läpi erilaisia aerobisia menetelmiä ja kuntosalilaitteita. Lisäksi yleistä keskustelua liikunnasta, ruuasta sekä hyvinvoinnista. Mukaan tarvitset sisäliikuntavälineet, vesipullon ja pyyhkeen! Tule hyvissä ajoin paikalle.

Ilmoittautuminen: tapanilan.nuorisotalo@gmail.com tai 040 334 8102 tai instagram: tapanilannuta
Ilmoittautumisaika 22.1.2025 klo 15.00 – 

Toiminta on osa Operaatio Pulssi! Pohjoisen maksutonta toimintaa 12–18-vuotiaille. Ilmoittautumiset alkavat pääsääntöisesti 3.2.2025 Kaikki maksuttomat Pulssi-toiminnot löydät nettisivuiltamme: nuorten.hel.fi/pulssipohjoinen/ohjelma/ sekä harrastukset.hel.fi/ hakusanalla ”Operaatio Pulssi! Pohjoinen”. Otathan seurantaan myös Instagramissa 'operaatiopulssi'.