Vimma-liikunta Ohjattu kuntosali

Beskrivning

Oletko kiinnostunut kuntosaliharjoittelusta, mutta et tiedä miten aloittaa? Kaipaatko uusia ideoita omaan harjoitteluusi? Ohjaajan opastamana kuntosaliharjoittelun aloittaminen on helppoa ja uusien liikkeiden opettelu sujuu turvallisesti. Ota tunnille mukaan sisäliikuntavarusteet.

Ohjaaja puhuu suomea ja englantia.

Tuntien peruutuksista tai muutoksista saat ajankohtaisimman tiedon instagram @vimmaliikunta tililtämme sekä Vimman viikkokalenterista: https://liikunta.hel.fi/fi/pages/kohderyhmat/nuoret/vimma-liikunta/vimma-liikunta-viikkokalenteri 

Tämä harrastus on osa Helsingin kaupungin järjestämää maksutonta Vimma-liikuntaa 12–16-vuotiaille. Vimma-liikunnassa on yli 20 eri lajia, ja niitä järjestetään ympäri Helsinkiä. Vimma-liikunnan tunneille ei tarvitse ilmoittautua etukäteen, ja Vimma-liikuntaan osallistumista varten tarvitaan vain ladattava asiakaskortti, jolla pääsee kulkemaan sisään liikuntapaikkoihin. Asiakaskortin hinta on 4 euroa. Mikäli asiakaskortti löytyy ennestään, voi siihen ladata uuden kauden maksutta. Tutustu Vimma-liikuntaan osoitteessa liikunta.hel.fi/vimmaliikunta.