Kuvassa liikunnanohjaaja neuvoo henkilöä suorittamaan liikettä turvallisesti oikein
  • Operaatio Pulssi!
  • Operaatio Pulssi! Pohjoinen
  • youth work
  • well-being
  • guidance
  • youth services
  • gyms
  • physical training
14.9.2021 - 02.11.2021

Ohjattu kuntosalikokeilu

Miten treenata kuntosalilla oikein? Tule mukaan salille Tapanilaan, niin saat henkilökohtaista ohjausta turvalliseen treenaamiseen!
Tapanila Youth Centre (Tapanilan Erä), Hiidenkiventie 21, Helsinki
Free

Description

Haluaisitko alkaa käymään kuntosalilla? Tapanilan Erällä yli 13-vuotiaat pääsevät kokeilemaan
kuntosalitreenaamista ohjatusti ja turvallisesti. Laita siis sisäliikuntavaatteet päälle ja sisäkengät jalkaan, nappaa vesipullo ja pieni pyyhe mukaan ja tule nutalle!

Lisätiedot:
Tapanilan nuorisotalo, 040 334 8102

#pulssipohjoinen

Toiminta on osa Operaatio Pulssi! Pohjoisen maksutonta toimintaa 12-18-vuotiaille. Osa toiminnoista vaatii ennakkoilmoittautumisen,
tarkistathan huolellisesti, miten ilmoittautuminen tehdään! Kaikki maksuttomat toiminnot ympäri Helsinkiä löydät harrastushausta hakusanalla ”pulssi” ja nettisivuiltamme nuorten.helsinki/operaatiopulssi ja Instagramista
operaatiopulssi 

Date and time
14.9.2021 - 02.11.2021
Location
Tapanila Youth Centre (Tapanilan Erä)
Hiidenkiventie 21
Tapanilan nuorisotalo (Tapanilan Erä)
Helsinki
Open map Opens in new tab
Other information

Related events

  • young people
  • dance (performing arts)
  • pupils
09.1.2024 - 21.5.2024

Street dance alkeet 9-15 v Pukinmäki

Pukinmäki Youth Centre, Säterintie 2, Helsinki
Free
  • participation
  • conversation
  • youth work
02.5.2024 - 23.5.2024

Sateenkaareva hengailuilta

Pukinmäki Youth Centre, Säterintie 2, Helsinki
Free
  • participation
  • well-being
  • guidance
Tue 18.6.2024, at 09:30 - 14:30

Retki Fallkullan kotieläintilalle (Hertsi)

Falkulla Domestic Animal Farm, Malminkaari 24, Helsinki
5€
  • well-being
  • playing (children's games)
  • games
Wed 19.6.2024, at 10:00 - 15:00

Retki Rush trampoliinipuistoon

Rush Finland / Trampoliinipuisto, Valimotie 25, Helsinki
15€
  • well-being
  • outdoor recreation
  • playing (children's games)
Thu 20.6.2024, at 09:30 - 15:00

Retki Suomenlinnaan

Suomenlinna Sea Fortress, Suomenlinna, Helsinki
5€
  • Työpajat
  • well-being
  • outdoor recreation
Tue 25.6.2024, at 09:30 - 15:00

Retki Syötävään Puistoon

Edible Garden, Mustikkamaanpolku 10, Helsinki
5€