Kuntosalilaitteita
  • Operaatio Pulssi!
  • Operaatio Pulssi! Pohjoinen
  • nuoret
  • harrastukset
  • nuorisopalvelut
  • kuntosalit
  • liikunta
  • kurssit
To 31.10.2024, Klo 19:00 - 20:00

Kuntosali

Kuntosalia turvallisesti nuorille
Tapanilan nuorisotalo (Tapanilan Erä), Hiidenkiventie 21, Helsinki
Maksuton

Kuvaus

Torstaisin 5.9. - 31.10. klo 19–20

Tapanilan nuorisotalo

Oletko kiinnostunut kuntosaliharjoittelusta? Ohjaajan opastamana käymme läpi, millaisia harjoituksia kuntosalilla voi tehdä mielen hyvinvoinnin parantamiseksi aerobisen liikunnan avulla. Pääpaino on sykkeen nostamisessa ja kehonpainoharjoituksissa. Mukaan tarvitset juomapullon ja sisäliikuntavarusteet. Saavu nuorisotalolle viimeistään kello 18.50, josta siirrymme ohjaajan kanssa Tapanilan urheilukeskuksen kuntosalille.

Ilmoittautuminen: tapanilan.nuorisotalo@gmail.com tai 040 334 8102 tai instagram: tapanilannuta 


Toiminta on osa Operaatio Pulssi! Pohjoisen maksutonta toimintaa 12–18-vuotiaille. Ilmoittautumiset alkavat pääsääntöisesti 2.9.2024 Kaikki maksuttomat Pulssi-toiminnot löydät nettisivuiltamme: nuorten.hel.fi/pulssipohjoinen/ohjelma/ sekä harrastukset.hel.fi/ hakusanalla ”Operaatio Pulssi! Pohjoinen”. Otathan seurantaan myös Instagramissa 'operaatiopulssi'.

Päivä ja aika
To 31.10.2024, Klo 19:00 - 20:00
Paikka
Tapanilan nuorisotalo (Tapanilan Erä)
Hiidenkiventie 21
Tapaninkylä
Helsinki
Avaa kartta Avautuu uuteen välilehteen
Muut tiedot

Muita samankaltaisia tapahtumia

  • nuoret
  • elokuvat
  • tanssi
23.12.2024 - 30.12.2024

Joulun aika Pitäjänmäessä

Pitäjänmäen nuorisotalo, Jousipolku 1 C2, Helsinki
Maksuton
  • osallistuminen
  • hyvinvointi
  • ulkoilu
23.12.2024 - 03.1.2025

Vuodenvaihde nutalla

Malmin nuorisotalo, Kunnantie 3, Helsinki
Maksuton
  • osallistuminen
  • hyvinvointi
  • ulkoilu
23.12.2024 - 03.1.2025

Vuodenvaihde nutalla

Pukinmäen nuorisotalo, Säterintie 2, Helsinki
Maksuton
  • nuorten lomatekemistä
  • osallistuminen
  • uusivuosi
23.12.2024 - 30.12.2024

Nuorten joulu ja uusi vuosi Mellunkylässä!

Luuppi Nuorisotalo, Ostostie 4, Helsinki
Maksuton
  • konsertit
  • musiikki
  • kulttuuritapahtumat
Pe 28.3.2025, Klo 19:00 - 22:00

Only the Poets (UK)

Tiivistämö, Sörnäisten rantatie 22 / Kaasutehtaankatu 1, Helsinki
alk. 26,5€